“手机看图网址你懂得”，这篇文章让我深刻思考了当今手机使用的影响和问题。
文章首先引入了一个普遍的现象：人们对手机成瘾，整天沉迷于刷朋友圈、看短视频、玩游戏，甚至影响到了工作和生活。这让我想起了自己和身边人的情况，周围的人很多都是在工作空闲、无聊时都会拿出手机玩游戏、刷微信。这种行为看似无害，但其实影响了人们的专注力和注意力，让人变得浮躁和疲惫。
文章还列举了一些数据，显示了手机使用对人们的焦虑、注意力不集中等心理问题。尤其是年轻人，他们对于社交网络的依赖度很高，随时需要刷微博、看朋友圈来获取满足感和存在感。这让我很担忧，因为年轻人正是国家的未来，如果他们无法控制手机使用，可能会影响到学业和工作表现。
文章还提到了手机使用对身体健康的影响，如颈椎病、近视等问题。由于长时间低头看手机，造成颈椎过度压力；眼睛过度用力看屏幕，导致近视发展迅速。这些问题虽然看似小，但却会长时间积累，影响到整个身体健康。
最后，文章呼吁人们要适度使用手机，提倡“数字排毁”，即时刻关注自己使用手机的情况，不要让手机主宰自己的生活。这让我深受启发，我意识到了手机使用的重要性和影响，要学会控制自己，健康合理地使用手机，让它成为便利的工具而不是成瘾的毒药。
总的来说，这篇文章让我深刻认识到了手机使用的影响和问题，引发了我对自己手机使用的思考和反省。希望通过适度使用手机，我们可以拥有更健康、更高效的生活方式。